I dag har jeg forberedt mig til en workshop jeg skal holde i weekenden. Eller rettere en test af en workshop. Min veninde har indvilget […]

Inden for den metode til udforskning af bevidsthed jeg underviser i, opererer vi med begrebet “mind awake, body asleep” – altså “sindet er vågent, men […]

Wow, så nåede jeg igennem 30 dages blogging om mit liv med Hemi-Sync. Jeg håber du har fået noget inspiration til hvad dette fantastiske værktøj […]

Jeg skulle lige til at lave mit motionsprogram i dag da mit underliv gik totalt i kramper. Ja, nu bliver jeg altså lidt kropsligt intim: […]

Jeg startede dagen med 20 minutters meditation til Hemi-Sync Meditation (den er 45 minutter lang, men jeg har klippet mig min egen fil på 20 […]

Nogle gange ER der bare ikke særlig stor variation i ens hver dag. 😉 Jeg er stadig i gang med en stor korrekturopgave som jeg […]

Jeg havde egentlig “planlagt” en blød hyggelørdag i sofaen med gode bøger og sådan, men i stedet har jeg været sådan lidt forvirret, ufokuseret, bladrende […]

Nogle gange er livet med Hemi-Sync også livet uden Hemi-Sync*. 😉 Jeg har faktisk ikke brugt Hemi-Sync i dag, men jeg har til gengæld brugt […]

Ofte har folk deres meditationsrutine enten om morgenen eller om aftenen, men hvad med en “midt-i-tation”? 🙂 Sådan en lavede jeg i dag. Netop færdig […]

På torsdag holder jeg en af mine gratis Hemi-Sync-aftener, og jeg spekulerede i dag over hvilken øvelse jeg skulle vælge til det denne gang. Jeg […]