Koncentration og fokus: Livet med Hemi-Sync – dag 5
Jeg skulle op mens det var mørkt, og som B-menneske er det bestemt ikke noget jeg bryder mig om. Men jeg kunne give mig selv […]
En god start: Livet med Hemi-Sync – dag 4
Jeg startede morgenen med Robert Monroes Morning Exercise. Den er dejlig at vågne til, og lader en tænke over hvad man har af planer for […]
Løft og balance ved træthed: Livet med Hemi-Sync – dag 3
Nytårsdag. Jeg kom i seng klokken 6 efter en aften og nat i godt selskab, så jeg var noget flad på den lange tur hjem […]
Ro og glæde: Livet med Hemi-Sync – dag 2
Det er nytårsaftensdag, og jeg skal hjem til gode venner om lidt for at sende 2016 godt af sted. Så dagens indlæg bliver ganske kort, men sådan […]
Livet med Hemi-Sync – 30 dage (dag 1)
Hvis du følger mig noget sted, er du nok ikke spor i tvivl om at Hemi-Sync er noget af det bedste jeg ved. Det er mit […]
Slip modstanden mod det du ønsker
Det lyder måske underligt at vi ligefrem skulle kunne have modstand mod ting vi virkelig ønsker os. Men modstand kan vise sig på mange måder. […]
The Work
Jeg henviser så tit til The Work at jeg hellere må få lavet et indlæg om det. Eller rettere et indlæg der henviser til mere […]
Meditation skal ikke være anstrengende – og det skal livet heller ikke
Peter Russell er gæsteunderviser på Monroe-instituttet. Hvis du har været til en af mine meditationsaftener, har du måske hørt den guidede meditation med ham der […]
Derfor skal du kende begrebet “faseskift”
Robert Monroe gjorde begrebet “ud af kroppen-oplevelser” kendt, men talte senere i sit liv om at begrebet måske var misvisende. I stedet kunne man tale […]
Udfordringen i at guruen er dig selv
Forleden lå jeg i fosterstilling og hulkede i nogle timer. Jeg skal spare dig for årsagen (og bekymringen – jeg er glad nu). Mens jeg […]