Okay, selvbesvarende spørgsmål – selvfølgelig kan man ikke det. Men det sted man kommer hen når man har en nærdødsoplevelse, kan man tilsyneladende godt besøge uden at være døden nær. Det siger i hvert fald Eben Alexander, hjernekirurgen der fik en nærdødsoplevelse og opdagede at det han hidtil havde troet – at nærdødsoplevelser var en ren illusion skabt i hjernen på hans patienter – ikke kunne være rigtigt. Forklaringen på det må du læse i hans bog “Til himlen og tilbage” som netop er udkommet på dansk. Jeg har ikke selv den danske udgave, men vil citere en bid fra den engelske som er særdeles relevant for det jeg laver:
Another aspect of the good news is that you don’t have to almost die to glimpse behind the veil—but you must do the work. Learning about that realm from books and presentations is a start—but at the end of the day, we each have to go deep into our own consciousness, through prayer or meditation, to access these truths. Meditation comes in many different forms. The most useful for me since my coma has been that developed by Robert A. Monroe […]. In the process of investigating the use of audio recordings as a sleep-learning technique, he began to have out-of-body experiences. His detailed research over more than four decades has resulted in a powerful system to enhance deep conscious exploration based on an audio technology he developed known as “Hemi-Sync.” Hemi-Sync can heighten selective awareness and performance through creation of a relaxed state. Hemi-Sync offers much more than this, however—enhanced states of consciousness allow access to alternate perceptual modes, including deep meditation and mystical states. […] In my journey of understanding after my coma, Hemi-Sync potentially offered a means of inactivating the filtering function of the physical brain by globally synchronizing my neocortical electrical activity, just as my meningitis might have done, to liberate my out-of-body consciousness. I believe Hemi-Sync has enabled me to return to a realm similar to that which I visited deep in coma, but without having to be deathly ill. But just as in my dreams of flying as a child, this is very much a process of allowing the journey to unfold—if I try to force it, to over-think it, or embrace the process too much, it doesn’t work.
Som det ses af hans beskrivelse, er der ingen garantier for at du får den slags oplevelser hvis du bruger Hemi-Sync, og min erfaring er da også som hans: Hvis du prøver at forcere det, dur det ikke. Men hvis du er i stand til at forholde dig åben og nysgerrig og tillade at der der skal ske, sker, så er der en bedre chance for store oplevelser.
Prøv en gratis øvelse
Kunne du tænke dig at prøve en Hemi-Sync-øvelse helt gratis, så er der en mulighed her med øvelsen “Healing Journeys” som er tilgængelig på instituttets hjemmeside: Hent Healing Journeys her. (Tip: Prøv den evt. et par gange hvis den ikke giver mening første gang. Det er ret almindeligt at falde i søvn eller “klikke ud” undervejs – og det er ikke altid man opdager det! Man kan tro at man er vågen hele vejen, men man har faktisk ikke hørt halvdelen af det der blev sagt (på workshops er der ofte folk der først opdager det når de andre begynder at tale om de ting man ikke hørte). Så hvis du bagefter tænker “hvad i alverden gik det ud på?”, er det sandsynligvis derfor. Så prøver du bare igen.) Husk at den skal høres i hovedtelefoner for at du får det fulde udbytte af Hemi-Sync’en. Øvelsen indeholder et selvhealingsværktøj du kan bruge fremover – også uden at høre Hemi-Sync imens.
Er du ikke så meget til guidede meditationer, så er der også masser af Hemi-Sync med musik og ingen tale. Det kan du f.eks. finde på Spotify her: Monroe Products på Spotify
Jeg hører meget gerne om dine oplevelser med øvelsen og musikken – enten via mail eller i kommentarfeltet her under. Spørg endelig hvis du vil have vejledning i at bruge det til et specifikt formål. Og skulle du blive grebet af det, kan jeg jo kun anbefale at du tager med på workshop hvor vi kommer mere i dybden. 🙂
